产后抑郁症有哪些心理因素
产后抑郁症有哪些心理因素?产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。那么,产后抑郁症具体有哪些心理因素呢?
产后抑郁症有哪些心理因素?邢台妇产科医院专家介绍产后抑郁症发病的心理因素主要有以下几方面:
一、为柴米油盐问题烦恼的
现在物价上涨,什么东西都贵,孩子出生了,因为忧虑孩子的奶粉、尿不湿、营养品等各种抚养费用而患上产后抑郁的妈妈也大有人在。再加上现在各种食物的可靠性太低,一不留神这个奶粉那个营养品就会出现问题,前思后想,左思右想,担心这个担心那个,一不留神,人就变得烦躁、易怒。这就是产后抑郁的基本症状了。
二、月子里睡不好的
很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。
三、心智还未成熟的
对于一个虽然已婚,但自己心智还不算成熟,一个自己还像个孩子似的的人,怎么能接受突然的角色转换,马上得心应手地变成一个面面俱到的巧手妈妈?不管是因为无法接受这样的角色转换,还是忧虑自己能不能做一个好妈妈,这些都能成为得产后抑郁的有利条件。
四、爱发脾气、爱生闷气的
有的女人本来就爱生闷气,爱发小脾气,遇事时不能很冷静的思考问题,而是一味的往牛角尖里钻。这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情,在那样憋闷的环境中,不抑郁的话还让人觉得奇怪呢。说到底,还是跟性格有关。
五、没做好‘为人母’心理准备的。有很多这样的情况,本来夫妻俩并没有打算要孩子,可是不经意间就怀孕了。有些个一直做不下决定的准妈妈们,把整个孕前期用来犹豫到底要不要留下这个孩子,没有给自己留下一点的余地用来让自己消化‘要当妈了’这个事实。所以在孩子出生以后,慌乱不已的新手妈妈,面对孩子的哭闹,面对有了孩子之后的一切琐碎,会患上‘产后抑郁’一点也不奇怪!
六、对孩子有性别歧视的
怀胎十月,又辛苦生下他(她),谁知道跟自己原本希望的相差太远,心情一下子跌落到谷底,忧虑、忐忑、郁闷、心烦等等一大堆情绪在心里翻腾,产后抑郁也就慢慢靠拢。
七、夫妻感情不太好的
有的夫妻原本感情不是很好,却因为某些原因必须得共同生活下去,这时候千万不要听从别人或是长辈们的经验,试图用孩子来打破夫妻间的这种僵局。应该先想办法改善夫妻关系,增厚夫妻之间的感情,然后再考虑要孩子的事,否则,适得其反的话,反而因为孩子而导致夫妻关系的继续恶化。试图用孩子调节夫妻关系的人来说,真的会很郁闷,更别说刚刚经历一场考验,千辛万苦生下孩子的女人,在这样心情极度恶劣的情况下,是很容易患上产后抑郁的。
八、婆媳关系不和的
婆媳关系,家家都要面对的问题,只不过有轻有重而已。月子期间,女人的身体和心理都是很脆弱的,这时候一些很小很平常的小争执,都会让她觉得无法忍受。在原本就不很融洽的婆媳关系里,还可以去分析谁对谁错,可是在这样一个非常时期,对错似乎已经不是很重要了。不如放下一切是非恩怨,先度过这一非常时期再说吧!当然,也不是说女人生了孩子就很伟大,什么事情都要以她为先,不论对错都要让着她。这只是以事论事而已。
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