人流后保健注意什么

　　由于人工流产后女性朋友的身体会受到人流带来的伤害，身体的机能不像人流前一样，抵抗力明显下降，身体也会变得有些虚弱，容易遭受感染。此时只要稍微不注意就可能染上其他疾病，因此人流后的保健非常重要，那么女性在人流后保健需要注意什么? 推荐阅读：人流后的保健及注意事项

　　人流后保健注意什么?

　　人流后保健注意事项一、人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　人流后保健注意事项二、在流产后应特别注意个人卫生，保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半月内不可盆浴。同时要注意，在1个月内绝对禁止性生活，严防感染。

　　人流后保健注意事项三、人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。由于流产后子宫内膜枰4～5个月的时间，才能完全恢复正常。如果提前怀孕，可增加畸胎的发生率，有碍优生。因此，流产后 5个月内应避免再次怀孕。

　　人流后保健注意事项四、流产后应该多吃些营养丰富的补养品，如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾，以及新鲜蔬菜和水果等。

　　温馨提示：以上是邢台妇产医院专家对“人流后保健注意什么”的介绍，女性朋友在人流后应注意充分休息，避免过度劳累。还要注意补充营养，注意个人卫生，做好避孕措施等。