乳腺增生的预防方法

　　乳腺增生是一种女性常见乳腺疾病，乳腺增生的预防方法有哪些呢?邢台妇产医院专家对此做了如下介绍：

　　乳腺增生的预防方法主要有以下几点：

　　1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

　　2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。

　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

　　6、乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

　　7、自我检查和定期复查。

　　8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

　　邢台妇产医院推出绿色疗法治疗各种乳腺疾病

　　一、靶向消融透析术——消除乳腺炎通过电磁振荡的热能效应和生物效应，促进机体对药物的吸收，纠正细胞缺氧，恢复细胞活力，促进病理产物及炎症介质的分解吸收。

　　二、中药离子导入术——消除乳房肿块：将配方独特的中药以离子形式导入患处，迅速活血化瘀，软坚散结，消除肿块，无需开刀、痛苦小、不留疤痕，更兼调和作用。

　　三、WH三维光导渗透术——各类乳腺疾病：国际领先的WH电子三维乳腺治疗系统，直接分解软化乳房肿块、增生物、炎症细胞等病变组织，配以独特配方的精制中药治疗，增强机体免疫力，治疗各类乳腺疾病。

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