妇产医院专家分析几种被忽视的健康常识

　　在生活中明明很多的事情是在平常不过了，我们几乎每天都会接触，但就是这些生活中的小细节让我们忽视了，下面妇产医院专家分析几种被忽视的健康常识：

　　一、妇产医院专家分析几种被忽视的健康常识，洗菜前蔬菜泡太久反而会不好

　　洗蔬菜泡的时间长并不能把农药洗净，甚至还会使致癌物质亚硝酸盐增加。另外长时间浸泡还可能使蔬菜的叶片破损，增加营养损失。

　　二、妇产医院专家分析几种被忽视的健康常识，时下流行奶茶正是不孕不育的祸首

　　珍珠奶茶是不少恋爱男女的“爱情饮品”，妇产医院专家提醒，充斥市面的一些劣质珍珠奶茶产品虽然有奶的香郁和茶的清爽，但实际上既不含奶，也不含茶，反而含有大量危害健康的奶精，其主要成分为氢化植物油，含有大量反式脂肪酸。反式脂肪酸进入人体后不仅增加心血管疾病和肿瘤的风险，而且对生殖健康影响恶劣，可导致性激素形成障碍，导致精子卵子活力下降和性功能障碍，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。

　　三、妇产医院专家分析几种被忽视的健康常识，运动损伤不可马上贴膏药

　　随着天气转暖，人们的户外活动显著增加，期间，运动损伤也时有发生。为此，妇产医院专家特别提醒，运动损伤部位不可马上贴膏药，因为膏药的作用是活血化瘀，此时使用可能会加剧肿胀。出现扭伤拉伤之后，要立即展开相应的急救处理措施。如果出现抽筋，应反向拉伸抽筋部位的肌肉，同时进行局部按摩。如果出现肌肉拉伤，应马上在痛处敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，切忌揉搓和热敷。

　　四、妇产医院专家分析几种被忽视的健康常识，油炸食品越薄越有害

　　食物越薄，在油炸时接受的温度就越高;温度越高，产生的有害物质就越多。比如炸油条加热时油温超过180℃就可以了;但更薄一些的炸薯条、炸薯片等，油温需要超过200℃，因此会产生更多的丙烯酰胺。

　　五、妇产医院专家分析几种被忽视的健康常识，保养头发需用多种梳子

　　对头发进行良好的保养需要使用各种不同的梳子，购买梳子时，要着重体会梳头时头皮的感觉。比如说，不同粗细的滚梳在使用吹风机造型时是必须的，此外，一把小号的梳子应该常备于手提包中。但长期使用塑料梳子会损伤头皮，并会使头发变粗糙，尽管高质量的梳子价格较高，使用更长久，对头发和头皮也更加有益。

　　妇产医院专家温馨提示：健康是我们最大的财富，我们要保存好这笔财富就要在生活中的小细节中做起，如果您还有其它方面的疑问或是想了解更多相关知识，您可通过QQ：392570266与我们的医生进行交流，或是拨打我院24小时健康专线：0319-2136999预约咨询。我们将为您提供最专业的解答，为您的健康美丽护航。